YOGA

Corpo, Mente, Espírito

Yoga é uma filosofia de vida que tem como objetivo a busca da iluminação espiritual, e traz inúmeros benefícios para o corpo e mente de quem pratica.traz diversos. Harmonize o seu corpo e mente com as práticas de asanas, pranayamas e meditação aqui no Espaço Buddhi.

Agende a sua aula experimental de Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Astanga ou Yoga Dance e aproveite!